YOGA
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Un ringraziamneto speciale all' hathayogi Ambu, che in tarda età istruì il nostro maestro Aghni sulle migliori asana dell'Hatha Yoga a Pondicherry.
Maestro Aghni, insegnante di hatha-yoga già dal 1972 e con diversi soggiorni in India negli anni successivi dove ha appreso le migliori tecniche presso il Sri Aurobindo Ashram-Pondicherry-India dall'hathayogi Ambu.
I NOSTRI CORSI
Corsi, seminari e incontri:
- Hatha-Yoga per tutte le età (info corso e orari / approfondimento) insegnate Cristina
- Ginnastica posturale
- Disegno e pittura acquarello e/o olio
- Conoscere se stessi: incontri individuali, di coppia o per piccoli gruppi di conoscenti
1-Vincere la depressione
2-Vincere lo stress
3-Vincere le crisi di panico
4-Tecniche di Concentrazione
5-Tecniche di Meditazione
6-Tecniche di respirazione
7-Migliorare la vista
8-Yoga fisico
Attività salute e benessere: Attività olistiche rivolte alla ricerca dell’armonia psicofisica, incontri e approfondimenti sulla Naturopatia e l’alimentazione naturale.
I corsi possono essere seguiti iscrivendosi all’associazione “Centro Sri Aurobindo e Mère APS”. Ciascun corso prevede una prima lezione di presentazione terminata la quale si potranno confermare le iscrizioni.